KENNST DU DAS?

Das Gefühl, ständig unter Druck zu stehen und die Balance zwischen beruflichen Anforderungen und persönlichem Wohlbefinden zu verlieren? Die gute Nachricht ist: Du bist nicht allein. Viele Menschen kämpfen mit Stress und Überlastung im Arbeits- oder Privatalltag und stehen kurz vor einem Burnout.


Aber es gibt immer einen Ausweg! Ich biete dir gezielte Strategien und Werkzeuge, um souverän mit Stress und Burnout umzugehen.

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Mein Name ist Mario von SalutoFit IQ. und ich bin ein erfahrener und zertifizierter Gesundheitsexperte mit dem Schwerpunkt Stress- u. Zeitmanagement + Burnoutbewältigung in Kombination mit gesünderer Ernährung und allgemeinem Wohlbefinden am Arbeitsplatz und Privatleben.

Als Gesundheitsexperte und Selbstständiger verstehe ich die Herausforderungen und Belastungen, denen Menschen, Mitarbeiter und Führungskräfte am Arbeitsplatz und im Privatleben ausgesetzt sind.

Ich selbst stand früher an deiner Stelle tagtäglich vor den Herausforderungen, die Stress und Druck im Berufs- und Privatalltag mit sich bringen.

In meiner jahrelangen Erfahrung im Beruf und als Gesundheitsexperte mit diesem Schwerpunkt habe ich die Bedeutung eines effektiven Stress- u. Burnoutmanagements und einer gesunden Work-Life-Balance am eigenen Leib erfahren. 

Durch meinen eigenen Weg der Selbstreflexion und des Lernens habe ich wertvolle Einsichten gewonnen, die ich nun mit dir teilen möchte. Lass uns gemeinsam an deiner Seite daran arbeiten, dich positiv zu transformieren und wieder mehr Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren.

Mit meinem fundierten Fachwissen bin ich eine vertrauenswürdige Quelle für alle, die nach nachhaltigen Lösungen zur Stress- und Burnoutbewältigung suchen. Mein Ziel ist es, Menschen zu befähigen, ihre mentale und emotionale Gesundheit zu stärken, um (wieder) ein erfülltes und gesundes Leben zu führen und um das physische und psychische Wohlbefinden zu stärken und die Produktivität zu steigern.

Sei auch du ein "Gesundheits-Investor", ich freue mich bald von dir zu hören und dich auf deiner Reise zu begleiten!




 

Coaching

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Stress- und Zeitmanagement

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