Was bedeutet "Gesundheit" und "Gesundheitsförderung?"

Die Weltgesundheitsorganisation(WHO) bezeichnet den Begriff "Gesundheit" als "Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen."
"Gesundheitsförderung" - auch Salutogenese genannt - soll Menschen ein höheres Maß an Selbstbestimmung über ihre Gesundheit ermöglichen und sie befähigen, ihre Gesundheit zu stärken. Maßnahmen sind beispielsweise Präventionsmaßnahmen wie gesunde Ernährung, Bewegung oder Verbesserung der psychosozialen Gesundheit.




 

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